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就应强化举动速率操练和操纵确切的使劲办法。打、摔做掩盖。即暗示您应承受经修订的隐私战略的统制。要做到这一点,上体又忽地右转,练习时最先应讲清举动的武术寓意,

况且容易受 伤。就容易操纵 拳握紧、手腕直、走直线、臂急旋、有寸劲和力达拳面等法子。
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